Träning VT 2021

Information om läget just nu från 1:a-7:e Februari

From måndag 1a februari kommer vi öppna upp klubben igen dock INTE kidspasset ännu.

Juniorpass 11-14 år Måndag & Onsdag: 17.30-18.30
Ingång vid nödutgångs dörren som kommer att öppnas. Obs egna handskar och benskydd är ett måste vi lånar inte ut några nu.

Thai Boxning Vuxenpass Nybörjare Måndag & Onsdag: 19.00-20.00  egen utrustning krävs, det utrustning finns att köpa i lokalen. Handskar och benskydd 500 kr paketpris. Ingång vid nödutgångs dörren som kommer att öppnas.

Thaiboxning Avancerat vuxenpass Tisdag 19.00-20.00 & Söndag 16.00-17.00 egen utrustning krävs, det utrustning finns att köpa i lokalen. Handskar och benskydd 500 kr paketpris. Ingång vid nödutgångs dörren som kommer att öppnas.

Hiit boxen Tisdag & Torsdag 18.00-20.00 och Söndag 16.30-17.30.

Brasiliansk Jiu Jitsu /BJJ Torsdag 19:15-20:45 samt Lördag 11.00-12.30 (Föranmälan krävs, träning enligt  förbundets rekommendationer) Kontakta oss via mail eller Facebook eller kontaktformuläret på BJJ fliken för mer information.

Om du under några omständigheter känner dig förkyld eller hängig stanna då hemma. Samma gäller om ni har personer i hemmet som är sjuka.

Terminsavgiften för nya medlemmar är 1200 och för medlemmar som betalade för ht 2020 är det 200kr som gäller.
Juniorer 200kr.

Den 7e februari kommer FHM gå ut med nya restriktionerna då får vi se vad som händer må så gott framöver.

/Styrelsen

Höst 2020

Då ligger schema uppe för höst 2020. Våren och sommaren har präglats hårt av Corona och vi har fortfarande en bit kvar innan vi är igenom detta. Under denna period har vi bland annat renoverat och städat samt införskaffat en hel del ny utrustning så lokalerna är i tip top!

Självklart är god hygien både på och av mattan och att inte träna när man har några som helst symtom är av högsta vikt.

Vi ser fram mot att äntligen kunna välkomna våra medlemmar tillbaka till en höst med härlig träning 🙂

Med Vänlig Hälsning
Styrelsen

Sommarträning BJJ

Nu på söndagen den 14:e är restriktionerna lyfta från närkontaktssport. Schemat under sommaren från den 14:e Juni (med undantag semester) kommer vara:

Tisdag 19.20 – ordinarie pass GI.
Torsdag 19.20 – ordinarie pass NOGI.
Lördag 10.00 – fokus på egna drills/gameplan GI.

Extrapass kommuniceras i gruppchatten där även föranmälan till pass sker.

Besökare eller nya elever kan kontakta Michael via formuläret på BJJ sidan >>

Michael och Carl

10 juni 2020

Sommarträning Muay Thai

På grund av rådande omständigheter med covid-19 har Märsta Alliance ställt in större delen av träningsverksamheten sedan i mars. Utifrån de rekommendationer som Folkhälsomyndigheten, Riksidrottsförbundet och vårt specialidrottsförbund har för närvarande, har vi nu beslutat genomföra viss thaiboxningsträning under sommaren.

Muay Thai (thaiboxning)
1:a juni-16:e augusti
Måndag 17:30-18:30: juniorer 11-14 år
Måndag 19:00-20:00: vuxna fr 15 år
Onsdag 17:30-18:30: juniorer 11-14 år
Onsdag 19:00-20:00: vuxna fr 15 år

Ansvarig tränare är Andreas. Passen kommer vara anpassade utifrån gällande covid-19-rekommendationer; vilket innebär framförallt mittsträning och fys, ingen clinch eller sparring. Egna handskar är obligatoriskt, inga lånehandskar kommer finnas, utrustning torkas av med desinfektionsmedel. Sedvanliga hygienregler gäller, ingen med sjukdomssymptom får träna. Inga åskådare/målsmän under träning.

Obligatorisk föranmälan till varje pass kommer krävas. Vi kommer använda vårt medlemssystem IdrottOnline för att skicka ut kallelser kl 8:00 dagen för passet. Kallelsen går ut via e-post och skall besvaras senast kl 12:00 respektive dag (för barn går kallelse även till målsman). Om man inte tackat ja och därmed intygat att man är fullt frisk senast kl 12:00 så får man vänta tills nästa tillfälle, inga undantag.

Avgift 100 kr per person för hela perioden.
Swish 123 198 27 68

För att erhålla träningskallelser och kunna träna måste man finnas registrerad som medlem i IdrottOnline, samt där ha en uppdaterad mailadress, gäller även målsmän.

För att uppdatera mailadress och/eller lösenord:
idrottonline.se

Registrering för nya medlemmar:
http://idrottonline.se/MarstaAllianceIF-BudoochKampsport/Foreningen/Medlemsansokan

Många regler och någon ny rutin för att följa myndigheternas och idrottsförbundens rekommendationer. Härigenom hoppas vi så säkert som möjligt kunna fortsätta göra det vi alla älskar… träna Muay Thai!

Uppdatering Covid-19

Med anledning av rådande situation är klubbens verksamhet nu pausad eller ändrad. Läget ändras från dag till dag och ansvarig instruktör gör därför bedömningen om träningen kan utföras på ett sätt som ligger i linje med myndigheters rekommendationer.

Schemat stämmer inte utan de pass som utförs sker genom bokning eller enligt överenskommelse med instruktör.

För mer information om din träning kontakta din ansvariga instruktör.

Mvh
Märsta Alliance

Styrelsen beslutar om tillfällig stängning av verksamheten

Hej, på grund av rådande omständigheter med COVID-19 (Corona) j väljer vi i styrelsen att stänga ner vår träning på Märsta Alliance under två veckor från och med idag.

Vi väljer att följa rekommendationerna från myndigheterna för att gemensamt stoppa utvecklingen.
Om myndigheterna går ut med nya rekommendationer kommer vi att öppna tidigare.

Detta har inte varit ett lätt beslut men vi baserar det på att vi ägnar oss åt en sport med mycket närkontakt vilket ökar riskerna.

Vi är dessutom från olika arbetsplatser och skolor vilket normalt sätt är nåt vi är stolta över men ökar riskerna i denna situation.

Vi är övertygade om att vi som tränar på Märsta alliance kommer klara detta bra men vi måste tänka på nära och kära, framförallt de äldre i vårt samhälle.

Vänligaste hälsningar
Märsta Alliance styrelse

KALLELSE ÅRSMÖTE

KALLELSE TILL ÅRSMÖTE FÖR MÄRSTA ALLIANCE IF

Tid: Söndag 2020-01-12, kl 15:00-16:00.

Plats: Träningslokalen, Valsta sporthall, Märsta.

Ärenden vid årsmöte:

  1. Ordförande och sekreterare för mötet väljs
  2. Röstlängd för mötet fastställs.
  3. Protokolljusterare och rösträknare väljs.
  4. Fråga om mötet har utlysts på rätt sätt.
  5. Dagordning fastställs.
  6. Styrelsens verksamhetsberättelse för räkenskapsåret.
  7. Revisorernas berättelse över styrelsens förvaltning under senaste räkenskapsåret
  8. Fråga om ansvarsfrihet för styrelsen för den tid revisionen avser.
  9. Verksamhetsplan och budget för det kommande räkenskapsåret bestäms.
  10. Medlemsavgifter fastställs.
  11. Val av ordförande (1) och övriga styrelseledamöter (4).
  12. Val av revisor (1) med ersättare (1).
  13. Val av valberedning (2).
  14. Behandling av styrelsens förslag och i rätt tid inkomna motioner.
  15. Övriga frågor.
  16. Mötets avslutande

 Motioner från medlem skall vara styrelsen tillhanda senast två veckor före årsmötet.

 Föreningens samtliga förtroendeposter skall väljas: styrelse, valberedning och revisorer. Valbar är röstberättigad medlem av föreningen som har fyllt lägst 18 år. Valberedningen består idag av Nicklas Bergman och Pär Saxby, vänligen meddela dem era förslag på kandidater till föreningens förtroendeposter.

 Aktuella handlingar kommer finnas tillgängliga för medlemmarna i träningslokalen senast en vecka före årsmötet.

 Väl mött!

Styrelsen Märsta Alliance

Länk till text fil ->Kallelse-årsmöte-2020-01-12