Schema

Vårterminens schema för 2019 start 14:e januari.

Måndag
18:00-19:15 Muay Thai – Basic (Andreas)
19:15-20:45 GI / NoGi Nybörjare, Fortsättare, Avancerad (Carl & Michael)

Tisdag
17:30-18:30 Muay Thai Kids 4-9 år (Nette & Izabelle)
17:30-18:30 Muay Thai Juniors 9-14 år (Jonnie & Chennita)
18:30-20:00 Muay Thai Fortsättare (Ricky)
19:30-20:30 HIIT Gruppfys (Kristian)*

Onsdag
18:00-19:15 Muay Thai – Basic (Andreas)
19:30-20:30 HIIT Gruppfys (Emanuel)*

Torsdag
17:30-18:30 Muay Thai Kids 4-9 år (Nette & Izabelle)
17:30-18:30 Muay Thai Juniors 9-14 år (Jonnie & Chennita)
18:30-19:45 Muay Thai Fortsättare (Chennita)
19:45-21:15 BJJ GI / NoGi Nybörjare, Fortsättare, Avancerad  (Michael & Wiktor)
18:30-19:30 HIIT Gruppfys (Martin)*

Fredag
18:00-19:00 Muay Thai Matchsparring (Andreas Söderman) (Endast öppen för för personer som ska gå match för Märsta Alliance)

Lördag
09:30-11:00 Muay Thai / Fys – Alla

Söndag
15:00-16:00 Funkis-Muay Thai (Nette & Mattias)

16:00-17:30 Muay Thai Sparring (Jonnie)

17:30-19:00 BJJ GI / NoGi Nybörjare, Fortsättare, Avancerad (Carl)
17:30-18:30 HIIT Gruppfys (Nicklas B)*

*HIIT Gruppfys kräver föranmälan via Klubbens Facebook-Grupp (begränsat antal platser per pass)


Klicka här för schemat som PDF: MAschemaVT19

Gå med i medlemsgruppen på Facebook där extrapass och liknande utlyses:

Märsta Alliance medlemsgrupp