Schema

Sommarens schema för 2019 start 3:e Juni

Måndag
19:15-20:45 BJJ NoGi (Carl & Michael) **

Tisdag
18:30-19:45 Muay Thai – Alla nivåer
17:30-18:30 Muay Thai Kids 4-9 år (Nette & Izabelle)
17:30-18:30 Muay Thai Juniors 9-14 år (Jonnie & Chennita)

Onsdag
19:30-21:00 BJJ GI (Carl) **

Torsdag
17:30-18:30 Muay Thai Kids 4-9 år (Nette & Izabelle) Fram till 16/6
17:30-18:30 Muay Thai Juniors 9-14 år (Jonnie & Chennita) Fram till 16/6
18:30-19:45 Muay Thai – Alla nivåer
19:45-21:15 BJJ NoGi (Michael & Wiktor) **
18:30-19:30 HIIT Gruppfys (Martin) *BOKAS på Facebook*

Fredag

Lördag

Söndag
17:30-19:00 BJJ GI  (Carl)
17:30-18:30 HIIT Gruppfys (Nicklas B) *BOKAS på Facebook*

*BOKAS på Facebook* HIIT Gruppfys kräver föranmälan via Klubbens Facebook-Grupp (begränsat antal platser per pass)

** Under sommaren  kan vissa BJJ utgå till förmån för sparring och gästträning på andra klubbar. Detta kommer utlysas i BJJ gruppen på facebook! >>>>

 

Gå med i medlemsgruppen på Facebook där extrapass och liknande utlyses:

Märsta Alliance medlemsgrupp